Waldbaden |Outdoor|

Shinrin-yoku heißt auf deutsch “Baden in der Waldluft”, besser bekannt als Waldbaden. Die Naturheilmethode aus Japan regt alle Sinne an und der entspannte Waldaufenthalt ist gut für Körper, Geist und Seele.

  • Programm: Gemeinsames Waldbaden mit Ritualen, Sinneswahrnehmung, Achtsamkeits- und Atemübungen
  • Dauer: 2 Stunden

Bei Interesse an meiner Veranstaltung schreib´ mir einfach eine  Email.

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