Waldbaden im Stubaital

Waldbaden

Shinrin-yoku heißt auf deutsch “Baden in der Waldluft”, besser bekannt als Waldbaden. Die Naturheilmethode aus Japan regt alle Sinne an und der entspannte Waldaufenthalt ist gut für Körper, Geist und Seele.

  • Programm: Gemeinsames Waldbaden mit Ritualen, Sinneswahrnehmung, Achtsamkeits- und Atemübungen
  • Termine:
    Dienstag, 04. August – 9:30 – 11:30 Uhr (Klaus Äuele)
    Dienstag, 11. August – 9:30 – 11:30 Uhr (Neustift)
    Dienstag, 18. August – 9:30 – 11:30 Uhr (Fulpmes)
    Der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
  • Kosten: 25,–
  • max. 15 TeilnehmerInnen – es kann nur mit Anmeldung teilgenommen werden.
  • Bitte Sitzunterlage oder Yoga-/Isomatte oder Decke selber mitbringen.

Wenn du dich anmelden möchtest, schreib´ mir einfach eine  Email.

Kommentare sind geschlossen.